0
ALIMENTA TU SALUD

ALIMENTA TU SALUD

LOS MEJORES CONSEJOS DE SABER VIVIR

BELLON, ANA / PÉREZ, NURIA

21,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-9164-430-9
Páginas:
300
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
< Xenérica >
21,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

¿La stevia es el mejor endulzante para no engordar? ¿La canela ayuda a controlar la glucosa? ¿La cúrcuma es una buena alternativa a la sal? ¿Qué aportan al organismo las hortalizas de moda como el kale y el bimi? ¿Los alimentos integrales ayudan a bajar de peso? ¿Cuál es el valor nutritivo real que tienen la quinoa y las semillas de chía? ¿Es verdad que la avena quita el apetito? ¿Por qué necesitamos omega 3, la grasa buena del pescado azul? ¿Cuántos huevos conviene tomar a la semana? ¿No comer nada de carne es perjudicial para la salud? ¿Y beber leche todos los días? ¿Cuál es el mejor aceite para cocinar? ¿Y para la tostada: margarina o mantequilla? ¿El café verde es tan antioxidante como se cree? ¿Y qué beneficios nos da el té: rojo, matcha, kombutcha?? Las respuestas a estas preguntas, y muchas más, están en Alimenta Tu Salud, el libro con los mejores consejos de Saber Vivir, el programa de Televisión Española que te enseña a comer bien para tener buena salud.

Artículos relacionados

  • LA AÑORANZA
    LA AÑORANZA
    HERNÁNDEZ, SERGIO
    Cuando el amor, la guerra y el tiempo nos obligan a olvidarNada hace imaginar a Julia Ferré que, en la primavera de 1959, la misma en que cumple dieciocho años, conocerá a Bastian Ballard, un traductor francés afincado en el Barrio Gótico de Barcelona que la salva de la persecución de la Guardia Civil en una manifestación contra el régimen.A través de Bastian, que pronto se con...
    En stock

    23,90 €

  • LA HORA ANTES DEL ALBA
    LA HORA ANTES DEL ALBA
    ALLENDE, ISABEL
    LA VERDAD ES DE QUIEN SE ATREVE A VIVIRLAUna historia que habita en las palabras, perdura en el recuerdo y anida en el corazón. Mágica, luminosa, así es La hora antes del alba, la nueva novela de Isabel Allende.En un país oscurecido por la dictadura, Alba queda sola después de la muerte de su abuelo esperando a su primer amor sin saber si ha sobrevivido y si volverá por ella.En...
    En stock

    23,90 €

  • MURCIÉLAGOS DE LA REPÚBLICA
    MURCIÉLAGOS DE LA REPÚBLICA
    DODSON, ZACHARY THOMAS
    UNA CARTA SELLADA. UN AMOR QUE ENTRELAZA PASADO Y FUTURO. UNA EXPERIENCIA DE LECTURA ÚNICA.«Una gloriosa demostración de todo lo que el papel tradicional todavía puede hacer en manos de un genio creativo. Es una locura hermosa y maravillosa.» The Washington Post«Murciélagos de la República es un maravilloso relato de cartas perdidas y halladas, en la línea de J. J. Abrams y Dou...
    En stock

    34,90 €

  • MI PRIMERA BIBLIA
    MI PRIMERA BIBLIA
    DOHERTY, GILLIAN
    Este gran libro, cuidadosamente encuadernado con un acabado muy atractivo, constituye una excelente introducción a las historias más conocidas de la Biblia. Los niños descubrirán 40 relatos del Antiguo y del Nuevo Testamento, adaptados en un lenguaje claro y accesible, acompañados de magníficas ilustraciones que cautivarán su imaginación. Un libro ideal para leer en voz alta y ...
    En stock

    16,95 €

  • EL CASCANUECES
    EL CASCANUECES
    PATSCHKE, STEVE / GOLDHAWK, ZANNA
    EL CASCANUECES COMO NUNCA ANTES LO HABÍAS VISTOLo que podría parecer a simple vista un libro normal se convierte, solo con abrirlo, en un mundo mágico lleno de aventuras, lealtad y sorpresa.Zanna Goldhawk aporta un toque mágico a esta edición pop-up del clásico cuento de E. T. A. Hoffmann, reescrito por Steve Patschke.CON SEIS INCREÍBLES POP-UPS ...
    En stock

    14,90 €

  • LAS CINCO METAS QUE DAN SENTIDO A TU VIDA
    LAS CINCO METAS QUE DAN SENTIDO A TU VIDA
    STRELECKY, JOHN P.
    EL LIBRO QUE CAMIBIARÁ TU VIDAEL FENÓMENO INTERNACIONAL que ha animado a millones de lectores a replantearse su vida y sus prioridadesEl propósito de la vida es vivir una vida con propósito.¿TU VIDA REFLEJA LO QUE REALMENTE QUIERES VIVIR? SI TU VIDA FUERA UN MUSEO, ¿QUÉ VERÍAN LOS DEMÁS?Este libro te inspirará. Cambiará tu vida de forma que aho­ra no puedes imaginar, pero que c...
    En stock

    16,90 €