0
ALIMENTACIÓN PARA REFORZAR TU SISTEMA INMUNITARIO

ALIMENTACIÓN PARA REFORZAR TU SISTEMA INMUNITARIO

LOS MEJORES ALIMENTOS, CONSEJOS Y PRÁCTICAS NATURALES PARA AUMENTAR TUS DEFENSAS

ROSSELLO, JAUME

19,95 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
EDITORIAL AMAT
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-19341-33-4
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
< Xenérica >
19,95 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

POTENCIA TUS DEFENSAS DE FORMA SANA Y NATURAL
Más allá de los medicamentos farmacéuticos, existen muchas otras opciones para reforzar nuestro sistema inmunitario de forma natural. La primera, y más evidente, es la alimentación, preferiblemente siguiendo una dieta vegetariana o plant based, o eligiendo alimentos prebióticos y probióticos. Pero hay muchas más: el ayuno intermitente (o la restricción calórica), la práctica de yoga u otras actividades que pongan al cuerpo en movimiento, la relajación o también un buen cuidado del sueño. Las prácticas potenciadoras de nuestras defensas son muy amplias y diversas. Descúbrelas todas y cómo llevarlas a cabo de la mano de uno de los mejores especialistas del país.

"Te animo a seguir un estilo de vida que abre la vía hacia la verdadera inmunidad natural y el auténtico fortalecimiento de las defensas del organismo. El premio está garantizado: buena salud y bienestar, y el camino despejado para disfrutar de una vida larga y tranquila en plenitud."

Artículos relacionados

  • LAS FLORES DEL AYER
    LAS FLORES DEL AYER
    BONET, VIRGINIA
    Tres mujeres. Una ciudad. Y un secreto que se resiste al silencio.Una novela profundamente emocional sobre la fuerza de las mujeres en tiempos difíciles y los secretos que marcan a una familia.El Día de Todos los Santos, Tina acompaña a su madre y a su tío al cementerio para honrar a su abuela. Al descubrir unas flores sobre la tumba y presenciar la reacción nerviosa de los adu...
    En stock

    22,90 €

  • CADA MALDITO SEGUNDO
    CADA MALDITO SEGUNDO
    ROMA, ALEXANDRA
    Averno necesita un final. Sadie y Dacre también.La pregunta es si saldrán ilesos.Averno terminó hace cuatro años, y lo hizo igual que ellos: sin posibilidad de una segunda parte.Pero los reencuentros de elencos están de moda, y su productora no va a desaprovechar la oportunidad.Dacre Stewart ya no actúa. Sadie Sanders es una actriz consolidada que pasa por su peor momento. No q...
    En stock

    22,90 €

  • NUESTRO LARGO ADIÓS
    NUESTRO LARGO ADIÓS
    MAXWELL, MEGAN
    Recuerda que la vida es un bonito regalo que no se debe desperdiciar. Porque cada segundo sin ser feliz, es un segundo perdido.Briseida (Bris) y Álvaro se conocieron de niños, y junto con Peny, la hermana de Bris, y Andrea, el hermano de Álvaro, compartieron las mejores vacaciones de verano. Ibiza fue testigo de sus travesuras y del amor, tan mágico como inevitable, que nació e...
    En stock

    11,95 €

  • EL SECRETO DE LA NIÑERA
    EL SECRETO DE LA NIÑERA
    BONNEC, SIDONIE
    El thriller de suspense que te llevarás estas vacaciones. Un debut adrenalínico.Tras haber aprobado el bachillerato Emmylou necesita escapar del ambiente claustrofóbico del pequeño pueblo de la Bretaña donde vive con su familia. La solución: convertirse en au pair en Inglaterra. Una de sus amigas le da la idea, pues conoce a una familia que estaría dispuesta a acogerla en su pr...
    En stock

    21,90 €

  • MURDOKU: VIAJE AL PASADO
    MURDOKU: VIAJE AL PASADO
    GARAND, MANUEL
    BIENVENIDO A LA MURDOKUMANÍA. EL FENÓMENO MÁS ADICTIVO DEL AÑO.Descubre por qué Murdoku se está convirtiendo en el libro más viral.Si te gustan los juegos de lógica, los acertijos detectivescos y los desafíos mentales, Murdoku es tu nueva obsesión.Resuelve crímenes a través del tiempo en un librojuego tan adictivo como desafiante. En Murdoku. Viaje al pasado, la lógica del sudo...
    En stock

    17,90 €

  • ODISEA
    ODISEA
    HOMERO
    Una travesía que forja héroes, desafía a los dioses y revela lo más profundo del alma humana. Tras la caída de Troya, Odiseo (o Ulises), rey de Ítaca, emprende un viaje que ningún mortal desearía y que solo un espíritu indomable podría soportar. Monstruos que acechan en la oscuridad, islas donde el tiempo se detiene, el canto hipnótico de las Sirenas, tentaciones capaces de que...
    En stock

    15,95 €