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FREE BRAIN

FREE BRAIN

ESTRATEGIAS INTELIGENTES PARA LIBERAR LA CREATIVIDAD

PONTI ROCA, FRANC / ABELE ALTAMIRA, ALDANA / BORTAGARAY SEMERDJIAN, MOIRA

19,85 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDITORIAL AMAT
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-9735-473-8
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
< Xenérica >
19,85 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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¿Por qué hay tantas personas que se consideran poco o nada creativas? ¿Acaso tienen miedo de serlo? ¿Algo o alguien las despojó de sus creencias positivas sobre la creatividad a lo largo de sus vidas? Este libro nos explica cómo volver a creer en nuestras capacidades creativas y recuperar las buenas sensaciones que jamás deberíamos haber perdido. Apoyado en los más recientes descubrimientos en neurociencias, expone las bases de la actitud creativa y propone estimulantes ejercicios para desbloquear nuestro potencial creativo.

Además, el libro pone al descubierto los secretos para una alimentación que cuide nuestro cerebro, uno de los motores de la creatividad y la innovación, y hace un recorrido por diversas técnicas y herramientas de yoga, visualización y meditación, cuyo impacto en la creatividad ha sido comprobado científicamente.

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