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EL LIBRO DE LA SERENIDAD

EL LIBRO DE LA SERENIDAD

CALLE, RAMIRO

10,95 €
IVE incluído
Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA (GRUPO PLANETA)
Ano de edición:
2018
ISBN:
978-84-270-4475-3
Páxinas:
384
Encadernación:
Rústica
Colección:
< Xenérica >
10,95 €
IVE incluído
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Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.

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