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ESTO ES PARA TI

ESTO ES PARA TI

HERRAMIENTAS CREATIVAS PARA CUIDARTE MEJOR

BARD, ELLEN

12,95 €
IVE incluído
Editorial:
EDITORIAL AMAT
Ano de edición:
2020
ISBN:
978-84-18114-08-3
Páxinas:
168
Encadernación:
Rústica
Colección:
< Xenérica >
12,95 €
IVE incluído
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¿Te agota tu horario de trabajo? ¿Te supera lo que sucede a tu alrededor? ¿No soportas tu rutina diaria? Entonces, esto es para ti. Un kit de herramientas creativas que incluye 100 ejercicios para ayudarte a replantear tus prioridades y encontrar más tiempo para ti. Con capítulos que exploran el cuerpo, la mente, los sentimientos, las relaciones, el tiempo, el trabajo, el medio ambiente, la creatividad y el cambio, cada página contiene un nuevo desafío y nuevas formas de ver tu propio mundo.

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