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HOY, AQUÍ Y AHORA

HOY, AQUÍ Y AHORA

TIERNO, BERNABE

6,95 €
IVE incluído
Editorial:
EDICIONES TEMAS DE HOY, S.A. (GRUPO PLANETA)
Ano de edición:
2008
ISBN:
978-84-8460-530-0
Páxinas:
272
Encadernación:
Rústica
Colección:
Booket
6,95 €
IVE incluído
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El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el "hoy" de cada una de las horas del día, en el "aquí" o lugar donde nos encontremos y en el "ahora" o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.

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