- Editorial:
- EDITORIAL EVEREST
- Ano de edición:
- 2008
- ISBN:
- 978-84-441-2037-9
- Páxinas:
- 896
- Encadernación:
- Rústica
- Colección:
- < Xenérica >
HOY COCINO YO. RECETAS LIGHT
400 PLATOS LIGEROS Y SABROSOS PARA MANTENERSE EN FORMA.
Numerosas propuestas para aunar sabor y bienestar: las recetas, todas por debajo de las 300 calorías, permiten variar la alimentación diaria y mantenerse en forma sin renunciar a los buenos sabores.
Desde los entrantes a los postres, más de 400 recetas ilustradas y descritas paso a paso, con la indicación de su valor calórico, los tiempos de realización y el grado de dificultad.
Completan el libro una selección de menús para ocasiones especiales, tablas con las calorías de los principales ingredientes, consejos dietéticos y sugerencias para la decoración del plato.