0
NO PIENSES EN UN OSO VERDE

NO PIENSES EN UN OSO VERDE

¿Y SI DEJAS DE LUCHAR CONTRA TU MENTE Y TUS EMOCIONES?

REAL, LUIS MIGUEL

21,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
VERGARA (PRHGE)
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-19248-56-5
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
< Xenérica >
21,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

Si pudieras controlar tus pensamientos, no necesitarías este libro. Dejemos las cosas claras: no podemos controlar nuestra mente. Los pensamientos vienen y van, se meten en nuestra cabeza y no hay forma de sacarlos de allí. Y nos duelen, nos reconcomen y aún nos duelen y nos reconcomen más los esfuerzos que hacemos para liberarnos de ellos. Si tratas de no pensar en un oso verde, el oso verde aparece, y no hay método ni disciplina que lo haga desaparecer. El psicólogo Luis Miguel Real expone en este, su primer libro, las claves para convivir en paz con nuestra mente, nuestra compañera de viaje, en las verdes y en las maduras. De este modo, nos enseña que en realidad no debes controlar tus pensamientos, sino simplemente aprender a llevarte bien con ellos.

Artículos relacionados

  • PARA ENTENDER PALESTINA
    PARA ENTENDER PALESTINA
    GUIGNARD, XAVIER
    Durante máis dun século a cuestión palestina parece unha ecuación de imposible resolución. Por que? Cales son as razóns desta guerra interminable? Segue a ser viable unha solución de dous Estados? É posible a coexistencia entre palestinos e israelís?Baseado en dez anos de estudo e nas últimas investigacións históricas e xeopolíticas, este libro presenta un formato innovador: a ...
    En stock

    21,90 €

  • LA LADRONA DE PALABRAS
    LA LADRONA DE PALABRAS
    DARÉ, ABI
    El fenómeno literario del boca oreja imposible de silenciar«Una obra genuinamente original que te abrirá los ojos.» CosmopolitanLa historia valiente y conmovedora de una joven que se negó a callar.En Ikati, un pequeño pueblo en el corazón de Nigeria, el destino de las mujeres parece estar escrito de antemano: pasan la infancia ocupándose de la casa y de los hermanos pequeños, v...
    En stock

    19,90 €

  • LA LIEBRE Y YO
    LA LIEBRE Y YO
    DALTON, CHLOE
    La historia sobre la relación extraordinaria entre un ser humano y el animal que le enseña a vivir de nuevo.En febrero de 2021, Chloe Dalton pasaba el confinamiento en la campiña inglesa cuando se encontró por casualidad una liebre recién nacida –un lebrato– en medio de un camino. Temiendo que no sobreviviera, decidió llevársela a casa con la intención de liberarla en cuanto hu...
    En stock

    21,95 €

  • EL AMOR EN EL LUGAR CORRECTO, EN EL MOMENTO JUSTO
    EL AMOR EN EL LUGAR CORRECTO, EN EL MOMENTO JUSTO
    MCNAMARA, ALI
    LA AUTORA NÚMERO 1 EN EL REINO UNIDO CON MÁS DE 250.000 LECTORASUn encargo inocente, dos vidas destinadas a encontrarseDesde siempre, Eve ha sentido una profunda fascinación por los objetos antiguos: está convencida de que son ventanas a otros tiempos y otras vidas. Por eso investiga con esmero cada pieza de su pequeña tienda de antigüedades en Cambridge, decidida a descubrir s...
    En stock

    12,90 €

  • TE RECETO OTRO GATO
    TE RECETO OTRO GATO
    ISHIDA, SYOU
    LA DELICIOSA CONTINUACIÓN DEL BESTSELLER JAPONÉS QUE HA ENGATUSADO A LECTORES EN TODO EL MUNDO.Premio Kioto y traducido a más de 32 idiomas, vuelve el fenómeno japonés que ha engatusado a lectores en todo el mundo con una nueva entrega purrfectamene irresistible.Te receto otro gato. Nuevos pacientes, nuevas historias y la misma receta infalible: ¡un gato!Porque a veces el alma ...
    En stock

    21,90 €

  • EL FRAUDE ES EL FUTURO
    EL FRAUDE ES EL FUTURO
    MARKARIS, PETROS
    Márkaris vuelve a deleitarnos con las andanzas de Kostas Jaritos en una investigación con la IA como telón de fondo.«Cada una de sus entregas … allana el camino hacia los devastadores mensajes que el escritor lanza en cada ocasión para refrendar que, cada vez más, nos acechan la oscuridad y la angustia del futuro. … Gracias, Petros.» Leonardo Padura, El País«Cada novela, cada h...
    En stock

    19,90 €